信通公司组织开展心理压力疏导沙龙活动-尊龙凯时官方网站

　　本网讯　１０月１４日，结合“我为群众办实事”专题实践活动，信通公司组织开展了以“压力与焦虑的转化”为主题的心理压力疏导沙龙活动，活动邀请了专业心理咨询专家为现场参加活动的员工带来了一场全方位身心健康“体检”，服务对象共计超过２０人次。

　　活动现场，咨询专家首先以“寻找压力源”为切入点，以场景绘画的形式，让员工进一步自我探索与自我认知，围绕职场压力源、压力转换等主要内容为大家详细讲解如何有效应对并转换压力。通过不同形式的实景案例分享、沉浸放松、快乐情绪等体验，让员工以放松的状态投入到活动中，帮助大家释放了压力和焦虑。（樊馨蔓）